状态：更新至20251117期

导演：未知 

演员：孙乐言 涂毓麟 

8位青年单身男女，带着最熟悉自己情感需要的“特别见证者”，赴西藏林芝雪山脚下，开启10日恋爱计划。“特别见证者”包含亲人手足与亲密好友，他们将化身为恋爱教练，实时观察“恋爱嘉宾”的恋爱情况，并帮助他们

状态：更新至20251122期

演员：那英 陈数 马思纯 李沁 张雅琪 龚俊 张晚意 

状态：更新至20251206期

演员：孟非 黄菡 乐嘉 宁财神 

《非诚勿扰》是江苏卫视一档适应现代生活节奏的大型婚恋交友节目，为广大单身男女提供公开的婚恋交友平台，精良的节目制作和全新的婚恋交友模式得到观众和网友广泛关注。新节目的互动形式将完全突破过去传统的交友方

状态：更新至04集

演员：田朴珺 

是腾讯视频播出的一档访谈类节目，在形式上使用了纪录片元素，秉持“讲好中国故事、彰显时代精神”的理念

状态：更新至20251230期

演员：毛不易 李雪琴 元宝 

《毛雪汪》是一档以原生朋友关系为切入点的场景化真人秀综艺节目。节目以友情为纽带，以“毛雪汪之家”为主要拍摄场景，讲述每周在这里相聚的毛不易、李雪琴和他们朋友之间真实有趣的故事，在嬉笑中撕开生活日常

状态：HD

演员：希林娜依·高 郭冦廷 黄子弘凡 李好 

状态：更新至20260113期

导演：姚译添 

演员：李晨 郑恺 沙溢 白鹿 范丞丞 宋雨琦 张真源 李昀锐 敖瑞鹏 翟子路 王楚然 徐志胜 沈羽洁 

　　节目首次聚焦高原地带，以西藏林芝（海拔2900-4768米）、纳木措、雅鲁藏布江大峡谷及新疆帕米尔高原为核心场景。通过“自驾+露营”模式探索318国道沿线，深度融合藏区非遗文化（如唐卡绘制、藏香制

状态：更新至20260115期

演员：邓莎 路行 李施嬅 车崇健 何美延 梁淞 胡彦斌 姜逸磊 林心如 李维嘉 刘擎 张春 

《再见爱人第五季》采用纪实手法记录三对面临婚姻挑战的夫妻在18天的房车旅行中，相互扶持、彼此坦诚、展现夫妻间的甜蜜时光、焦虑困惑、情感波动。同时，由观察室专家和观察员组成不同视角的“催更团”，深入探讨

状态：更新至20260117期

导演：未知 

演员：蒋昌建 Changjian Jiang 攸佳宁 魏坤琳 

《最强大脑第十三季》是江苏卫视推出的节目，于2026年1月16日起每周五晚20:20在该台首播。节目由科大讯飞AI学习机独家冠名播出。　　节目以“十三启新局，智弈聚锋芒”为主题，围绕计算精准度、推理能

状态：更新至07集

演员：陈丹青 陈行甲 董宇辉 鸟鸟 项飙 易立竞 张昊辰 张越 

第三季继续升级，话题发起人周轶君每期邀请跨领域的谈话嘉宾，共同探讨关于世界、社会、自我的议题，解读文化现象，碰撞多元观点，在对话和交流中更新这个世界，成为更新的自己。